Nyfikenhet, lekfullhet – näring till själen

Hen väntar där inne på dig. Lekfullheten, nyfikenheten, förundran finns tillgänglig. Om du stannar upp en stund och bara andas – kan du få kontakt med ditt inre barn och se vilken längtan som ryms där just idag?

Här kan du låta dig guidas av mig i nyfikenhetens anda. Nyfikenhet är ett av de mest glädjefyllda förhållningssätten inom MBSR om du frågar mig : ) Odlar du nyfikenheten i dig kommer du att få en ökad livskvalitet.
Beginners mind. En inbjudan att leka med livet.

Nyfikenhet minskar oro. Nyfikenhet minskar stress.
Så mycket handlar om våra förhållningssätt och det är en fantastisk investering att odla en riktigt rik variation av dessa där inne i din fantastiska hjärna : )

Vad är det som gör dig sådär sprudlande glad? Vad får dig att skratta? När kände du senast den där barnsligt härliga nyfikenheten?
Kanske finns det något som du redan nu kan göra för att skapa en härlig känsla?

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Relax...
%d bloggare gillar detta: